Comment prendre soin de soi en tant que parents ? Etre parents est pour moi est un vrai métier que l'on apprends sur le terrain le jour où nous découvrons notre bébé, notre enfant. Il y a des périodes au cours de notre vie nous aurons besoin d'aide mais saurons nous...

Comment amener le yoga en famille dans votre quotidien ? Lorsque vous me contactez pour prendre des renseignements, vous me partagez très souvent : " mais mon enfant bouge beaucoup trop il n'arrivera pas à rester sans bouger pendant 1h sur un tapis". L'objectif...